치과

겨울철 피부 관리 전략!! 건조한겨울엔 이렇게!!

 겨울이 되면서  피부가 건조해지고 작은 자극에도 피부가 쉽게 손상이 됩니다.

그렇다보니 겨울철 피부 관리 전략을 세우고 관리를 하는 것이 내 피부를 위하는 길이 될 수 있는데

어떻게 관리를 하는 것이 좋을지 아직까지 모르시겠다면 이야기 한번 들어보시고 관리해보세요.

겨울철 피부 관리 전략 1. 수분크림

피부가 건조할때에 수분크림을 평소보다 1.5배 정도 많이 바르는 것이 좋은데

왜 그렇게 바르라고 이야기를 하는 것이냐고요?

보습에 도움이 되기 때문입니다.

그런데 수분크림을 발라도 여전시 건조를 하시다면 주변 습도가 낮은 것으로 보고

가습기를 틀어 놓으시거나 젖은 빨래, 화분 등 '생활가습'에 신경을 쓰는 것이 좋습니다.

영양크림은 오일성분이 들어 있어 피부보호막을 만들고 영양을 공급해주는건 아시죠?

식물성 오일 성분이나 트리글리세라이드, 스쿠알렌, 콜레스테롤, 세라마이드 등

피부지방층을 구성하는 성분이 많이 함유된 성분으로 함유되어 있는 제품을 사용하시는 것을 권해드립니다.

겨울철 피부 관리 전략 2. 물

수분을 많이 섭취를 하는 것으로 피부 건조증을 완화시킬 수 있습니다.

기본적으로 1.5L 정도의 물을 마시면서 겨울철 피부관리를 하시는 것이

내피부에 수분이 부족하지 않게 넉넉하게 챙길 수 있는 비법입니다.

겨울철 피부관리 전략 3. 부드러운 클렌저

바깥날씨보다 더 중요한 것은 피부에 독한 클렌저를 사용을 하지 않는 거에요.

이것은 바디 제품 역시 마찬가지인데 피부 스크럽을 겨울철에는 피해주시는 것이 좋고

건조함을 문질러 없앨 수 있기에 비누는 피하시고 피부에 부드러운 클렌저를

사용을 하시는 것을 권해드립니다.