치과

섬유근육통이란? 이유없이 아프다면 의심해보자!

섬유근육통이란 것은 만성 전신 통증의 가장 흔한 원인 중 하나이며,

전체 인구의 1~4% 정도의 유병률을 보이는 질환입니다.

대부분 여자에서 호발하고 나이가 들면 들수록 증가하고 있으며

정확한 원인에 대해서는 아직 밝혀진 것이 없습니다.

만성적인 전신 근골격계의 광범위한 통증이 있으면서

그와 함께 여러부우의 암통 점, 피로 및 수면장애,

만성두통, 우울, 불안 등의 증상이 동반이 되고 하기에

이유 없이 아프고 한다면 섬유근육통을 의심해보실 수 있습니다.

섬유근육통이란 것인지 확인을 하기 위해서 검사를 받으면

이상이 발견이 되지 않아서 꾀병으로 오해 받기 쉽습니다.

하지만 상상이 아닌 실제 병이라는 사실을 인지하는 것이

섬유근육통 치료의 시작이기도 합니다.

이 병은 만성적으로 진행이 되긴 하지만 생명을 위협하거나

심하게 악화되는 경우가 없습니다.

보통 수면 및 통증 등에 대한 약물치료가 시행이 되고

진통제보다는 항우울제 등이 통증 와노하에 더 효과적이라고 합니다.

섬유근육통이란 거의 원인은 앞에서 말씀드린대로 아직 명확하게

밝혀진것이 없습니다.

지금까지는 여러 신체적, 심리적, 환경적 자극 등에 의해

증상이 유발되고 이런 여러가지 인자로 인해서

중추신경계 감각전달체계에 이상이 생겨 발병하는 것으로 이해되고 있습니다.

또 질환의 발생에 잇어서 가족적 성향이 보고되고 있고

유전적 소인을 가진 사람이 특정 환경에 노출이 되었을 경우

증상이 발생하는 것으로 추측하고 있습니다.

섬유근육통이란 것의 증상은 전신에 걸친 통증을 호소하고 여러부위 암통점과

피로 및 수면장애를 동반하는 증후군입니다.

주로 30~55세 사이의 여자에게서 발생을 하고 신체적 또는

정신적 외상 후에 증상이 발현되기도 합니다.

주요 증상으로는 전신통증, 하루 종일 피곤하고

아침에 일어나면 몸이 뻣뻣하고, 수면장애, 감각이상, 두통,

누르면 아픈 압통점이 여러곤세 산재되어 있는것이 특징입니다.

섬유근육통이란 것을 가지고 계신 분들은 통증과 피로로 인해서

운동을 하는 것에 대해서 꺼려하시는 분들이 많으시지만

통증 완화를 위해서 규칙적인 운동은 효과적입니다.

규칙적인 운동은 긍정적인 사고는 물론 통증에 대한 역치도를 높일 수 있습니다.

유산소 운동과 근력운동을 통해서 섬유근육통을 개선하실 수 있습니다.