남천동성장클리닉에서 알려드리는 키 크는 법!

 

 

 


인간의 키성장에 영향을 주는
다양한 요소들이 발견되면서
후천적 노력을 통해 유전적 영향을
극복하려는 분들이 늘고있습니다.


키와 체형까지도 '자기관리' 로 보는
한국사회에 잘 적응하기 위해서는
성장에 대한 정보를 모으고
실천하는것이 중요하기 때문에
남천동성장클리닉 은 유용한
성장 정보 전파에 앞장 서고 있습니다.

 

 

 


성장기 어린이들은 자신의
신체발달에 관심이 많기 때문에
성장이 빠르거나 늦을때, 혹은
성장이 왕성하거나 부진할때
자부심이나 열등감을 갖기 쉽고
이는 학교생활 적응 문제와
적극성의 발달에 영향을 줍니다.


따라서 성장은 단순히
키와 체중을 늘리는 것 이 아니라
어린이들에게 평생 영향을 미칠
성격을 형성하는 과정이기도 합니다.

 

 

 


남천동성장클리닉 은
어린이들이 건강한 몸과 마음을 가진
성인으로 성장 하는 것을 돕기 위해
성조숙증을 비롯한 성장 장애들을
예방/치료하고 성장 장애로 인해
방해 받은 성장 손실을 메워주는
'따라잡기 성장' 을 유도해 드립니다.


키 성장을 방해 하는 가장 큰 원인은
비만으로 인한 체지방 축적입니다.

 

 

 


체지방은 성호르몬 분비를 촉진해
성조숙증을 일으키는 동시에
성장판을 닫는 역할을 하고
각종 성인병으로 인한 성장부진을
유발하기 때문에 체지방이 과도 하면
키 성장은 불가능에 가깝습니다.


따라서 성장판 관리를 통해
키 성장을 유도하는 남천동성장클리닉은
체지방을 효과적으로 제거하고
성장판이 닫히는 속도를 늦춰
키가 자라는 기간을 늘리는
성장치료를 실시하고 있습니다.

 

 

 


성장판이 열려있는 동안에
체질에 맞는 식단과 운동을 통해
호르몬 균형을 유지 하고
성장판을 효과적으로 자극 하는 것은
어린이 키 성장에 큰 영향을 줍니다.


남천동성장클리닉 은
맞춤 운동과 식이요법 을 제안하고
어린이스스로 성장을 관리하여
치료 효과를 장기적으로 유지하도록
돕기 위해 최선을 다하고 있습니다.

 

 


만일 생활습관 개선만으로
목표 신장에 도달하기 힘든 경우에는
키의 급성장 을 유도하는 치료로
원하는 체형을 얻을 수 있습니다.


자녀 성장에 도움을 받고 싶으시다면
남천동성장클리닉 과 상담하세요.

대연동성장클리닉 성장판관리요령은?


큰키를선호하는 경향이생기면서
원활한성장을위한 성장판관리법에
관심을갖는 분들이늘어나고있습니다.


우리가성장판이라고 부르는곳은

뼈끝부분의연골이 뼈로변화하여

뼈의길이성장을 일으키는곳입니다.

 

 

성장판이열려있다는 것은

뼈끝이연골상태라는 것을의미하고

반대로성장판이 닫혀있다는말은

성장판의연골이 세포분멸을멈추고

뼈대의조골세포가 빈공간을채워

석회화층을 형성하는것을말합니다.

 

 

아동/청소년의 키성장은

생후24개월이후부터 매년꾸준히

4센티내외의 키성장을유지하다

사춘기동안 연간8센티내외의

급격한키성장을 일으킨후에

성장판이닫히면서 마무리됩니다.

 

 

대연동성장클리닉은 성장판이열려있는

성장기동안꾸준한 성장을유도하고

사춘기의시작점을 미루어서

성장판이오랫동안 열려있게합니다.

 

대연동성장클리닉은 체질검사를통해

어린이들의체질과 몸상태에맞는

맞춤성장식단을 제공하고있습니다.

 

 

식이요법은

성장판이열려있는 기간을늘려주고

성장판연골의 세포분열을도와주는

영양분을 섭취하도록돕습니다.

 

성장판의연골분화를 촉진해주는

성장호르몬이활발히 분비되는때는

수면직후부터 약3-4시간입니다.

 

 

따라서잠자리에 들자마자

깊은수면상태에 빠질수있도록

건강한수면습관을 들이는것도

대연동성장클리닉의 주요한역할입니다.

 

운동은 성장호르몬분비를촉진하고

성장판을자극하여 세포분열을돕는

중요한활동이지만 자칫잘못하면

성장판을 손상시킬수있습니다.

 

 

대연동성장클리닉에서는

어린이의 체질,체중,관절상태,

식단,현재신장과 목표신장등을

꼼꼼히분석하여 적절한운동과

운동강도를 조절하여드립니다.

 

 

성장부진이나 성장장애로인해

적극적인치료가 필요한경우에는

외부적개입을 통해성장판상태를

개선하고 키성장을유도합니다.

 

성장판폐쇄가 진행된경우에도

대연동성장클린닉과 몸상태를확인하면

숨은키를찾아 추가적인성장을

유도할수있는 경우가많습니다.

 

성장클리닉을 정기적으로 방문해야하는 이유

 


어린이들의계속되는 신체변화에
적절히대응하기 위해서는
충분한지식을 갖춘보호자의
애정과관심이 필요합니다.


하지만맞벌이등으로 자녀양육에
집중하기어려운 현실은
어린자녀들이 각종성장질환에
노출될가능성을 높이고있습니다.

 


현실적으로충분한 시간과지식을
갖추기어려운 부모님들이라면
정기적으로 성장클리닉을방문하여
자녀를안정적으로 성장시키는것이
현명한선택이 될수있습니다.


성장클리닉은 키성장에영향을주는
유전적요소와 후천적요소를
꼼꼼히관리하여 어린이들을
이상적인체형으로 성장시킵니다.

 


어린이들은출생 직후부터24개월간
급격히빠른키 성장을경험하고,
제2의급성장기인 사춘기까지
매년4센티가량 성장하게됩니다.


사춘기가되면 남자는약25센티,
여자는약20센티의 성장이일어나고
성장판이닫혀 성장이종료되므로
성장클리닉은 사춘기를늦추고
사춘기이전의 성장속도를꾸준하게
유지시키는역할을 주로수행합니다.

 


키의성장은 곧성장판의분열을
의미하기때문에 성장클리닉에서는
성장판끝까지 영양분을전달하는
효과적인식단을 구성하는동시에
성장호르몬분비를 촉진하는운동,
수면,생활습관을 정착시킵니다.


정기적으로 성장클리닉을방문해
신체적성장상태를 확인하고
생활습관을 교정하는것은
어린이들이 자기관리의중요성을
배울수있는 기회가되기도합니다.

 


체지방률이높으면 성조숙증등의
성장장애가 일어나확률이높아
서정성장클리닉에서는 키성장과
체중관리를함께 진행하고있습니다.


키성장과체중감량 및유지를
도와주는운동과식단은 어린이들이
평생동안건강을 유지할수있는
건강기반을만드는 효과도있습니다.

 


꼼꼼한건강관리에도 불구하고
유전이나기저질환의 영향으로
성장장애가발생하는 경우에도
정기적인성장클리닉 방문은
치료시기를놓치지 않고조기치료를
가능하게하는 효과가있습니다.

 


성조숙증을비롯한 성장장애로인해
키성장이 또래보다뒤쳐진다면
키의급성장을 유도하는치료로
성장속도를 따라잡을수있습니다.